Potraviny keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky keyboard_arrow_right
Šunky keyboard_arrow_right
šunka Jamon Serrano Best Farm
207 kcal
Také 866 kJ ● Energetická hodnota
31 g
Doporučený denní příjem: 118 g
0,5 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
-
9 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 550 mg
14%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Šunky
Složení nutričních hodnot
77 %
1 %
22 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Díky vaší stránce jsem se nevzdala hubnutí a dodržování zdravé stravy! :) jste nejlepší
Jste opravdu skvělí!!!!! Konečně jsem našla, co jsem leta hledala. Zábavnou formou se mi konečně daří úspěšně (bohužel pomalu) hubnout. Přeji do dalších let více spokojených uživatelů.
Dobrý den. Chtěl bych moc poděkovat za vaše stránky, které mi moc pomáhají v mé snaze o hubnutí. Naprosto skvělé. Děkuji a přeji mnoho úspěchů.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.