sušenky lisované polomáčené

Potraviny

keyboard_arrow_right

Sladkosti

keyboard_arrow_right

Sušenky, oplatky, piškoty

keyboard_arrow_right

sušenky lisované polomáčené

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

473 kcal

Také 1 981 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

8,2 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

68 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

26 g

fiber_manual_record

Tuky

18 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

11 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

2,9 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,2 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

410 mg

27%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sušenky, oplatky, piškoty

vanilkový pudink s piškoty a banánem

433 kcal Zapsat

Foods cookies coconut Goodie

372 kcal Zapsat

Hi Wafers Alpino lemon

535 kcal Zapsat

Crispy Wafers peanut butter Myprotein

481 kcal Zapsat

Clever Kleverky

459 kcal Zapsat

Jizerky s příchutí karamel Enjoy

542 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

9 %

fiber_manual_record

Sacharidy

72 %

fiber_manual_record

Cukry

28 %

fiber_manual_record

Tuky

19 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

12 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Veľmi pekne Vám ďakuje. Za 4 mesiace 11 kg dole. Keby som mal tu moc, tak by som vám za tento počin dal finančné prostriedky so zdravotných poisťovni, ktorým šetrite peniaze a za národ medailu lebo sa staráte o jeho zdravie.

Zdravím a děkuju za tuhle super aplikaci, konečně vidím jaký jsem měla příjem vs. výdej a když to člověk vidí na grafu tak se pak sakra snaží zredukovat zbytečnosti :) Ještě cvičení do toho a půjde hubnutí samo :)

Výborná aplikace, pomáhá si udělat přehled o tom, co jím. Plní, co má.