Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary
keyboard_arrow_right
Sushi Box Sakura
Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
164 kcal
Také 688 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
5 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
26 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
8,4 g
fiber_manual_record
Tuky
4 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
0,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
2,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
250 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
14 %
fiber_manual_record Sacharidy
74 %
fiber_manual_record Cukry
24 %
fiber_manual_record Tuky
11 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
2 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Obrovský dík autorům těchto stránek - vše přehledné, vše pomáhá. Navíc si můžu zadat složení vlastních potravin, protože trpím nesnášenlivostí histaminu, takže mám hodně omezený výběr, vše si musím vařit sama. A tyto stránky mi umožňují spočítat si kalorie, bílkoviny, sacharidy atd. v mých potravinách. Ještě jednou, dík!!!
Mám na kalorické tabulky jen superlativy!!!Děkuji všem, kdo se na tom podílí. Hubnuti jde jak to má být Obrovská pomoc v hubnutí, když vidím co můžu, a kolik. Hezky si vše naplánují.
Výborná aplikace, doporučuji každému, kdo chce opravdu zhubnout. Umožňuje mít přehled o všem, co sníte.
phone Stáhni si aplikaci
App