Sváteční kolínko

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Maso ostatní a vnitřnosti

keyboard_arrow_right

Sváteční kolínko

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

184 kcal

Také 771 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

12,9 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

2,3 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0 g

fiber_manual_record

Tuky

13,7 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

5,5 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,2 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

645 mg

10%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Maso ostatní a vnitřnosti

polotovar na burgery Silovský Silov

124 kcal Zapsat

Kielbasa Biesiadna AGRO Rydzyna

299 kcal Zapsat

Deutschlands etster InsektenBurger BugFoundation

282 kcal Zapsat

Salsiccia Toscana

239 kcal Zapsat

brätspätzle

241 kcal Zapsat

Filet Americain Mager Plus

190 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

45 %

fiber_manual_record

Sacharidy

8 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

47 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

19 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Super program, moc mi pomohl. Do teď sem si vše zaznamenávala na papír, teď je to jednodušší, mám větší přehled a krásně mi to vypočítá i množství tuků a bílkovin v potravě. Paráda

Musím pochválit s jakou pečlivostí a detaily je provedena tato stránka. Děkuji moc, moc mi to pomáhá a mám přehled v mém sledování jídla, aktivity atd.

Nejjednodušší a nejlevnější způsob hubnutí, jednoduchá a přehledná aplikace, prostě geniální!