Svěží bramborový salát - Jamie Oliver - kalorie, kJ a nutriční hodnoty

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Míchané saláty

keyboard_arrow_right

Svěží bramborový salát - Jamie Oliver

Zadej množství a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapsat do jídelníčku

14 kcal

Také 58,6 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

0,3 g

Doporučený denní příjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

1,5 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Cukry

fiber_manual_record

Tuky

0,8 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0 g

Doporučený denní příjem: 0 g

Sůl

0 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

15 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Míchané saláty

Snackbox Käse & Ei Penny ready

59,2 kcal Zapsat

Ugo farmařský Salaterie

89,8 kcal Zapsat

ovesný salát s cizrnou a kuřecím masem Zdravé stravování

131 kcal Zapsat

salát cheesy

131 kcal Zapsat

Královský salát

77,4 kcal Zapsat

mušličkový salát s tuňákem

90,5 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

12 %

fiber_manual_record

Sacharidy

58 %

fiber_manual_record

Tuky

31 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Tabulky sleduji teprve od včerejška, fungují bezvadně, potřebuji zhubnout jen 4 kg, a zjistila jsem, že vlastně jím málo, takže se teď zaměřím na vyváženější příjem potravin adekvátní mé zátěži a určitě výsledek přijde. Chválím přehlednost a jednoduchost v zadávání i sledování.

Perfektní aplikace, vím kolik toho sním. Jednoduché zapisování, velká databáze potravin.

Super věc toto :D Konečně mám přehled o tom co a kolik sním. Jsem teprve na začátku ale 5,5 kg je dole :) díky za tyhle stránky!!!