Svježe mlijeko 3,2% m.m. Dukat

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Mléko čerstvé a trvanlivé

keyboard_arrow_right

Svježe mlijeko 3,2% m.m. Dukat

Zadej množství a jednotku

= 100 ml

edit Zapsat do jídelníčku

60,7 kcal

Také 254 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

3,4 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

4,6 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

4,6 g

fiber_manual_record

Tuky

3,2 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

2,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,1 g

Vápník

120 mg

Sodík

Voda

PHE

170 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Mléko čerstvé a trvanlivé

magere melk

32,5 kcal Zapsat

Øko Mini Mælk 0,4% Fedt Arla

36,8 kcal Zapsat

Guten Morgen! Milch Nóm

49,7 kcal Zapsat

Magro Terra do Vento

37 kcal Zapsat

H-VollMilch 3,8% Fett K-Bio

66,4 kcal Zapsat

Halbfett milch 1,8% fett Kärntnermilch

48,7 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

30 %

fiber_manual_record

Sacharidy

41 %

fiber_manual_record

Cukry

41 %

fiber_manual_record

Tuky

29 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

19 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje minerální látky

Vápník

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Používám již několik let, když chci zhubnout, mnoho potravin je v paměti, načítání kódů funguje, člověk nepotřebuje jídlo na přesné kalorie zapsat, hlavně že máte představu, kolik toho můžete sníst i když jidlo nevážím. Můžu zahrnout aktivity. Je fajn, že si můžu naplánovat jídlo i pohyb na druhý den. Děkuji

Skvělá apka, funguje k naprosté spokojenosti a nelituji ani toho, že jsem si jí pořídila placenou. Určitě doporučuji

Jsou skvělé. Stabilní, funkční s dobrým a uživatelsky příjemným prostředím.