Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Čokolády a bonboniéry
keyboard_arrow_right
Swiss dark chocolate with honey and almond nougat Toblerone

Swiss dark chocolate with honey and almond nougat Toblerone

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
534 kcal
Také 2 235 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
6,3 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
50 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
47 g
fiber_manual_record
Tuky
32,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
19,5 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0 g
Polynenasycené
0 g
Cholesterol
-
Vláknina
8,8 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,03 g
Vápník
-
Sodík
0 g
Voda
0 g
PHE
315 mg
2%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
7 %
fiber_manual_record Sacharidy
56 %
fiber_manual_record Cukry
53 %
fiber_manual_record Tuky
37 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
22 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Swiss dark chocolate with honey and almond nougat Toblerone se skládá z kakaové hmoty, cukru, mléčného tuku, medu, mandlí, kakaového másla, emulgátoru (sójový lecitin) a vaječného bílku.

Poněvadž se jedná o čokoládovou cukrovinku, tak zde najdeme hodně tuku a cukru. Energetická hodnota této pochoutky je vysoká, a tak i malé množství nám do jídelníčku přidá hodně kalorií. Pokud se tedy snažíte zhubnout, tak se takovýmto potravinám raději vyhněte a nahraďte je zdravými potravinami.

Swiss dark chocolate with honey and almond nougat Toblerone si dopřejte jen svátečně a v malém množství. Lepší variantou sladkostí jsou zdravé dezerty, které si můžete připravit i doma. Z našich receptů výborně například chutnají bezlepkové fitness brownies s třešněmi, brownies z červené řepy nebo kakaový mugcake.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Nejenže vidím svůj kalorický výdej a pohodlně doplňuji potraviny z databáze, ale po dlouhé době jsem měl pod kontrolou svůj denní příjem tekutin. Je to fajn vidět jak se pohárek plní a je to svým způsobem i zábavná hra. Děkuji.
Kalorické tabulky fakt fungují jako dobrý nástroj pro hubnutí (pokud jste poctiví a máte vůli) - mám od Nového roku 10 kg dole, co víc říct (a to jsem byl halasný odpůrce počítání kJ).
Výborně! To je přesně to, co jsem potřebovala. Jím, na co mám chuť nebo co mám v lednici, ale počítám kalorie a tak hubnu. Pomalu a jistě. Žádné vaření speciálních diet, žádné hladovění. Za 50 dní mám 3 kila dole. Ještě 3 a budu vážit 60 kg. A to mi bude 59 let.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení