sýr Genieserscheiben 16 %

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Sýry tvrdé plátkové a bloky

keyboard_arrow_right

sýr Genieserscheiben 16 %

K-Classic

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

269 kcal

Také 1 128 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

31 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0,5 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,5 g

fiber_manual_record

Tuky

16 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

11 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,75 g

Vápník

Sodík

0 g

Voda

PHE

1 550 mg

12%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sýry tvrdé plátkové a bloky

Sýr eidamský 30% plátkový Klasik

254 kcal Zapsat

jihočeský sýr 40 % tuku

257 kcal Zapsat

Munster de mon village

327 kcal Zapsat

Trapist Paška sirana

415 kcal Zapsat

Baby Daslook Wild garlic WestfrieschLander

360 kcal Zapsat

Rycerski Światowid

349 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

65 %

fiber_manual_record

Sacharidy

1 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

34 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

23 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Je to boží! Ve spojení s mobilní aplikací je to opravdu perfektní nástroj, jak si zjistit výživové hodnoty jakékoli potraviny. Věřím, že jsou i pečlivější lidé, než jsem já a zapisují si poctivě každou sněyenou potravinu :) Díky!

Je perfektní, že z přehledu dne se dozvím jednotlivé podíly sacharidů tuků....super. Přesně to jsem potřebovala.

Vynikající aplikace! Je pro mě ohromující dozvědět se kolik toho reálně sním, jak jednotlivé potraviny ovlivňují příjem a co obsahují.