Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky keyboard_arrow_right
Sýry tvrdé plátkové a bloky keyboard_arrow_right
sýr parmigiano Král Sýrů
388 kcal
Také 1 625 kJ ● Energetická hodnota
33 g
Doporučený denní příjem: 118 g
0 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0 g
28,4 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
20,4 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
0 mg
Sodík
0 g
Voda
-
PHE
1 650 mg
16%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Sýry tvrdé plátkové a bloky
Složení nutričních hodnot
54 %
0 %
0 %
46 %
33 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Zatím používám 14 dní, ale už jsem se díky tabulkám naučila zase více o různých potravinách a objevila i nové recepty. A to nejlepší: 1,5 kg dole.
Díky kalorickým hodnotám mam za měsíc 4 kg dole, aniž bych se musela snažit nebo cvičit. Jsem na sladké, ale právě tu čokoládu nebo sušenku si nedám, protože ji to nechci napsat do kal. tabulek.
Používám je každý den, hlídám si nejen váhu, ale i bílkoviny a vlákninu, protože té mám skoro vždycky nedostatek. Svému příjmu pak můžu přizpůsobit i výdej energie. Za mě super, jen bych brala méně reklam.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
