Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo keyboard_arrow_right
Slané pečivo rozpékané plněné, snacky keyboard_arrow_right
Taštičky z listového těsta se špenátem a ricottou
Taštičky z listového těsta se špenátem a ricottou
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
202 kcal
Také 846 kJ ● Energetická hodnota
4,8 g
Doporučený denní příjem: 118 g
16,9 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1,9 g
12,4 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
4,95 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0 g
Polynenasycené
0,02 g
Cholesterol
-
Vláknina
1,8 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,8 g
Vápník
86 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
240 mg
11%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Slané pečivo rozpékané plněné, snacky
Složení nutričních hodnot
14 %
50 %
6 %
36 %
15 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Velký dík! Za rok jsem díky Kalorickým tabulkám dokázala zhubnout 32 kilo! Z 99 kg jsem teď na 67 kg a do stoprocentní pohody bych ještě ráda něco maličko dolů :) A to všechno sama, bez poradce, jen vlastní hlavou, pevnou vůlí a právě tomuto webu. Velký dík!
Stejně jako má být „škola hrou“, i hubnutí by mělo být zábavné ;-) Skvělý projekt, díky !!
Zdravím, moc Vám děkuji za skvělé stránky, pomáhají mi při cvičení a udržování váhy. Šetří mi mnoho času. Jste úžasní :-) Přeji mnoho úspěchů a spokojených uživatelů.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
