Potraviny

keyboard_arrow_right

Jogurtové a mléčné nápoje kysané

keyboard_arrow_right

Tekući jogurt Dukat

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Jogurtové a mléčné nápoje kysané

keyboard_arrow_right

Tekući jogurt Dukat

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}56,4 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}236 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}3,3 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}4,2 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 4,2 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}2,8 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,9 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 0,1 g

Vápník

{{data.foodstuff.calcium}} 120 mg

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 165 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Míra denní aktivity

Dle vyplněných aktivit

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Jogurtové a mléčné nápoje kysané

Tekući jogurt 2,8% Dukat

60,2 kcal Zapsat

Tekući jogurt 0,5% Dukat

37 kcal Zapsat

Tekući jogurt Dukat

56,1 kcal Zapsat

Kefírové mléko jahoda Latteria di Antonio

49,4 kcal Zapsat

Drinkyoghurt Banaan 0% vet Optimel

32,7 kcal Zapsat

Powerful kefir blauwe bosbessmaak Healthy People

56,8 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

Tekući jogurt 2,8% Dukat

60,2 kcal Zapsat

Tekući jogurt 0,5% Dukat

37 kcal Zapsat

Tekući jogurt Dukat

56,1 kcal Zapsat

Kefírové mléko jahoda Latteria di Antonio

49,4 kcal Zapsat

Drinkyoghurt Banaan 0% vet Optimel

32,7 kcal Zapsat

Powerful kefir blauwe bosbessmaak Healthy People

56,8 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Výborné tabulky, člověk jí zdravě a neví proč nehubne a když to zapíše zjistí, že i zdravá jídla mohou být velmi kalorická a musí být opatrný kolik toho dá na talíř. Hlavně co se týče ořechů a semínek, také cizrny apod.

Všechny zdravím, našla jsem vaše stránky teprve v sobotu :-) a jsem úplně nadšená, potřebuji shodit 10kg a přes všechny snahy se mi úplně nedaří . Teď jsem pojala své hubnutí jako hru a vaše stránky mi moc pomáhají. Je fajn mít šanci sledovat co jím a co mi to dává...i večeři jsem nastavila podle toho, co jsem přes den jedla a co bylo třeba doplnit - vlákninu, bílkoviny :-) prostě PARÁDA :-) díky

Přeji všem hezký den. I já chválím tyto kalorické tabulky, moc mi pomohly při mém prvním hubnutí, které nebylo dramatické co do množství kil, ale vůbec mi to nešlo. Díky nim jsem se začala lépe orientovat, co jíst a co raději vynechat a kolik si čeho mohu dopřát, což byla a je stále velká motivace, přináší to chtěné výsledky. Takže díky, mějte se krásně.

keyboard_arrow_left

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky