Potraviny
keyboard_arrow_right
Zelenina
keyboard_arrow_right
Zelenina konzervovaná
keyboard_arrow_right
Tesco černé olivy bez pecky ve slaném nálevu

Tesco černé olivy bez pecky ve slaném nálevu

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
150 kcal
Také 628 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
1,3 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
3,3 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,1 g
fiber_manual_record
Tuky
14,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
10,4 g
Polynenasycené
1,7 g
Cholesterol
-
Vláknina
3,1 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
2 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
65 mg
20%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
7 %
fiber_manual_record Sacharidy
17 %
fiber_manual_record Cukry
1 %
fiber_manual_record Tuky
76 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
10 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, z celeho srdce děkuji za kalorické tabulky, od 1.4. 2015 co jsem dle vašich napaditych jídelníčku a rad komplexně změnil svoji životosprávu a aktivity- pohybové aktivity, jsem že 122.6 již zhubnul za necelých 5 měsíců 29 kg na 93.6. A pokracuji dal...Hlava se tzv. preklopila, je mi nádherne a svěže. Děkuji.
Dnes slavim rok, co v tom s vama "jedu' ;-) Mam pres 15kg dole a uz se jen snazim vahu udrzet, pripadne zlepsit pomer tuk/svaly. Dnes tedy posilam jen obrovske podekovani a pochvalu za dostupnost a stabilitu vasi sluzby !! Vas projekt ma skutecny smysl, drzim palce at se dari v jeho dalsim provozu a rozvoji !!
Dobrý den, díky za Vaše kalorické tabulky. Váha jde dolu a to vážení všeho pořád dokola není až tak otravná věc. Super funkcionality: 1. Sdílení jídel - manželka uvaří a zadá do tabulek moje jídlo a to mi nasdílí = bomba. 2. Kopírování - protože jím každý den hodně podobné snídaně a sem tam i obědy, tak zkopíruju, upravím váhu a je to = bomba. Díky
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení