Tesco value sledě v řepkovém oleji

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Tesco value sledě v řepkovém oleji

Tesco value

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

231 kcal

Také 969 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

20 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0 g

fiber_manual_record

Tuky

17 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

3,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 000 mg

24%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Sledz filety a la Matjas Marinero

122 kcal Zapsat

Filety z makrely v rajčatové omáčce Imperial

99 kcal Zapsat

Tonno in salsa con Cipolle Rio mare

220 kcal Zapsat

Knusper Filets Kaese Kraeuter Marvest

206 kcal Zapsat

Surimi tyčinky Tesco

127 kcal Zapsat

Premium fish fillet portions Vici

202 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

54 %

fiber_manual_record

Sacharidy

0 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

46 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

10 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Miláčkové, díky vám a vašim údajům jsem se "znovu rozjela" s dietou ke snížení nadváhy - moc mi pomáháte!!!, Jakékoliv jiné reklamní triky a tzv.diety jsou absolutní NESMYSL !! Jen: vážit+počítat = DISCIPLINA! Teprve pak si člověk uvědomí jak si dopřává a nabaluje kila... Moc a moc díky.

Jsou nej, podařilo se mi s nimi shodit 30 kg, postupně jsem zase nabrala, tak teď začínám znovu. Bez nich by mi to nešlo.

Za sebe mohu říci super aplikace na začátku jsem byl trochu skeptický ale za 3mesice 11kg dole.