Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Sladké pečivo malé
keyboard_arrow_right
The palmier

The palmier

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
509 kcal
Také 2 130 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
4,83 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
65,04 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
32,53 g
fiber_manual_record
Tuky
25,31 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
13,78 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,94 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,27 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
241,5 mg
18%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
5 %
fiber_manual_record Sacharidy
68 %
fiber_manual_record Cukry
34 %
fiber_manual_record Tuky
27 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
14 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Jedna z nejlepších aplikací vůbec! Za necelého půl roku 13 kg dole, jen díky počítání stravy v této aplikaci. Takže velké díky vývojářům
Výborně! To je přesně to, co jsem potřebovala. Jím, na co mám chuť nebo co mám v lednici, ale počítám kalorie a tak hubnu. Pomalu a jistě. Žádné vaření speciálních diet, žádné hladovění. Za 50 dní mám 3 kila dole. Ještě 3 a budu vážit 60 kg. A to mi bude 59 let.
Za mně super i zdarma funguje skvěle. Naše produkty vyhledá skvělé ale něco ze zahraničí ne ale to se dá pochopit .Dekuji všem co udělali tuto apku. Jo a kalorie vám nastaví nebo si je můžete nastavit sami.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení