ThunfishFilets geschnitten in eigenem Saft und Aufguss - Dreimaster

Velice chválím za obrovskou databázi potravin a dokonce i doplňku stravy jako jsou proteiny a sacharidy. Doporučuji a sdílím tuto stránku, kterou navštěvuji jako vrcholový sportovec každý den.

Dobrý den, chtěla bych se podělit o neskutečnou radost z těchto tabulek. Velká poklona tomu kdo přišel na tento nápad. Já jsem si to nejprve psala ručně podle tabulek, úbytek váhy za 2 roky 20kg. Nyní velká pomoc při sestavování jídelníčku. V mé rodině již všichni dodržují hodnoty a jsou nadšení i když zpočátku moc nevěřili. Manžel měl cholesterol a podle tabulek jde dolů váha i tuky. Přesně, jak se doporučuje 0,5kg za týden, již má dole 4,5 kg a svalová hmota přibývá. Je nadšený, že nemá hlad a ještě hubne. Ovšem bez pohybu by to nebylo tak účinné. Proto za všechny z mého okolí, co jsem lehkou formou nasměrovala díky, díky, díky,

Moc děkuju za tyto stránky. Přestala jsem uzobávat sladkosti a slanosti, protože bych to musela zapisovat a začala přemýšlet o tom, co do úst strčím. Ještě jednou díky.