Potraviny keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy keyboard_arrow_right
Fast food keyboard_arrow_right
time to taste sendvič tmavý salám a sýr
time to taste sendvič tmavý salám a sýr
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
330 kcal
Také 1 382 kJ ● Energetická hodnota
10,5 g
Doporučený denní příjem: 118 g
16,6 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
2,1 g
24 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
5,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
4,2 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
525 mg
2%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Fast food
Složení nutričních hodnot
21 %
32 %
4 %
47 %
11 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Moc děkuju za tyto stránky. Přestala jsem uzobávat sladkosti a slanosti, protože bych to musela zapisovat a začala přemýšlet o tom, co do úst strčím. Ještě jednou díky.
Dobrý den, ráda bych vyjádřila můj dík za web kaloricketabulky.cz. Jako mnoho dalších lidí jsem se i já rozhodla udělat něco se svou váhou a možnost zaznamenávat si pravidelně na těchto stránkách mé jídelníčky i s přehlednými grafy mi velmi pomáhá. Za dobu, co tyto stránky aktivně využívám, jsem shodila 15 kilo a za to z velké části vděčím právě těmto stránkám. Ještě jednou díky a hodně štěstí do budoucna!
Super program, moc mi pomohl. Do teď sem si vše zaznamenávala na papír, teď je to jednodušší, mám větší přehled a krásně mi to vypočítá i množství tuků a bílkovin v potravě. Paráda
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.