Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Sladké pečivo malé
keyboard_arrow_right
Tiramisu cream Balila

Tiramisu cream Balila

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
527 kcal
Také 2 208 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
5,36 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
58,42 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
45,9 g
fiber_manual_record
Tuky
29,85 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
14,02 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2,35 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,41 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
268 mg
17%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
6 %
fiber_manual_record Sacharidy
62 %
fiber_manual_record Cukry
49 %
fiber_manual_record Tuky
32 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
15 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Zbavila jsem se s vaší pomocí 8 kilo a dalších 6 mám v plánu. Jsem moc vděčná za appku díky které jsem zjistila, jak se stravovat vyváženě, na co si dát pozor. Pomohlo mi to uvědomit si, že 2 kostičky čokolády ráno, lžička povidel po obědě a jiné ujídání je přesně to co mi brání ve shazování kil.
Naprosto super stránka,opravdu je dobré vidět o kolik jsme přesáhly a kolik nám chybí a upravovat svoje jídlo :)
Dobrý den. Jsem zcela nadšena z těchto stránek. Sice jsem tu nováček, používám je týden, ale pomocí nich a pomocí rad mé nutriční lékařky jsem dala dolů 2,5 kg, defakto jsem se začala nejdříve odvodňovat a konečně jsem se naučila dodržovat pitný režim i to kolik a co jíst. Cítím se skvěle. Motivuje mne to pokračovat a z každé maličkosti, co se mi tu z mých údajů ukáže mám radost. Všem, kdo dělali a dělají tyto báječné stránky s báječnou aplikací, která je i přehledná, patří obrovský dík. Tyto stránky doporučuji všem.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení