Potraviny keyboard_arrow_right
Alternativy masa keyboard_arrow_right
Tofu keyboard_arrow_right
tofu bílé Sojaprodukt
156 kcal
Také 653 kJ ● Energetická hodnota
16 g
Doporučený denní příjem: 0 g
0,8 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
0 g
9,9 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
0,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,3 g
Vápník
340 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
800 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Tofu
Složení nutričních hodnot
60 %
3 %
0 %
37 %
3 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině
výrobek je složen ze sójových bobů, vody a koagulačního přípravku.
přírodní tofu Sojaprodukt je nízkokalorický výrobek, kterým lze zpestřit racionální, diabetický i redukční jídelníček. Tofu neobsahuje laktózu, a proto si ho mohou dopřát také alergici na mléčnou bílkovinu.
bílé tofu lze upravit na stejné způsoby, jako klasické maso, ale můžete z něj vykouzlit také pomazánky nebo dezerty.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělé stránky, vždy se k nim vracím a dost mi pomáhají. Fandím tvůrcům a přeji jim čím dál více uživatelů.
Nejlepší program na výpočet a sledování stravování i vydané energie. Děkuji za něj a možnost je využívat.
Perfektní věc. Díky KT jsem zjistila o co své tělo ochuzuji a čím ho nacpávám. Dělám to podle KT a najednou se cítím lépe. Doufám, že i pohubnu. Díky
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.