Tomaten-Mozzarella Salat Spar Enjoy

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Tomaten-Mozzarella Salat Spar Enjoy

Spar Enjoy

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

62,1 kcal

Také 260 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

4,6 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

1,8 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,7 g

fiber_manual_record

Tuky

3,8 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

2,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

1,2 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,16 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

230 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Sardynki w pomidorach Kier

146 kcal Zapsat

Classic Caesar Salad Dunnes Stores

172 kcal Zapsat

Sardine all olio di semi di girasole smart

194 kcal Zapsat

Lazac Viking

169 kcal Zapsat

Filetes de pesca sostenible Limón Findus

216 kcal Zapsat

Wilde Roze Zalm Princes

130 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

45 %

fiber_manual_record

Sacharidy

18 %

fiber_manual_record

Cukry

17 %

fiber_manual_record

Tuky

37 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

25 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Super aplikace. Když se přidá pohyb, (já chodím s holemi a prokládám jízdou na kole) tak to funguje znamenitě. Už se mi podařilo sundat 11 kg. Děkuji

Už jsem vás jednou po zhubnutí chválila, ale nedá mi, abych nenapsala znovu. Díky vašemu programu jsem zhubla krásných 16 kg a úplně bez problémů si svou váhu držím už 3/4 roku. Děkuji všem, kteří KALORICKÉ TABULKY vymysleli a těm, kteří je provozují. Jste úžasní a nejlepší!

Super aplikace! Doufam ze se mi s lepsi zivotospravou podari docilit sve vysnene postavy! Dekuji