Tonijn in Olijfolie Princes

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Tonijn in Olijfolie Princes

Princes

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

179 kcal

Také 751 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

23,5 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0,1 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0 g

fiber_manual_record

Tuky

9,5 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,05 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 175 mg

10%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Tonno in olio Cortelazzi

198 kcal Zapsat

Sleďové řezy v mexiko omáčce

105 kcal Zapsat

Tonjinstukken in water Statesman

100 kcal Zapsat

LachsForelle in Scheiben K-Classic

157 kcal Zapsat

Filety sledziowe z pieprzem Marinero

214 kcal Zapsat

marinna drcený tuňák

77 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

71 %

fiber_manual_record

Sacharidy

0 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

29 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

5 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Chtěla bych poděkovat za tyto kal.tabulky a všem vřele doporučuji. Už jsem vyzkoušela všechno možné, ale toto počítání kalorií se mi stalo zábavou a podařilo se mi zhubnout za 2 měsíce 10 kg. Budu pokračovat dál.

Bezva stránky. Zhubla jsem 6 kilo a ještě nekončím :-D Je bezva, že člověk vidí, co mu ještě chybí, měl by doplnit a naopak, což je pro mě (pro vegetariánku) taky velké plus :-D Prostě je to pecka :-)

Díky moc za Kalorické tabulky. 10 kg je dole, cítím se skvěle :-)