Torte Lachs Jermi

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Sýry tvrdé plátkové a bloky

keyboard_arrow_right

Torte Lachs Jermi

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

351 kcal

Také 1 470 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

15 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

1,8 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,8 g

fiber_manual_record

Tuky

32 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

22,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

2,26 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

750 mg

20%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sýry tvrdé plátkové a bloky

Tilzit polutvrdi sir Vindija

345 kcal Zapsat

Salami sýr s rajčaty a bazalkou Serenada

346 kcal Zapsat

Käse Snack geräuchert Dovgan Family Dovgan

560 kcal Zapsat

Emmentaler K-Classic

391 kcal Zapsat

Comté Ermitage

423 kcal Zapsat

Pizza käse gerieben Budget

333 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

31 %

fiber_manual_record

Sacharidy

4 %

fiber_manual_record

Cukry

4 %

fiber_manual_record

Tuky

66 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

45 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

S aplikací jsem rozhodně spokojená. Pracuji s ní už skoro rok, s výsledky (je super sledovat obě fb sránky, kde spousta uživatelů rádo poradí v začátcích) jsem taky spokojená. Pracovala jsem převážně s neplacenou verzí, dokud mě nezačaly vadit reklamy. Díky tomu jsem si zaplatila placenou verzi... a je to prostě super. Aplikaci rozhodně doporučuji :)

Chtěla bych poděkovat za úžasně praktickou aplikaci. Momentálně se potřebuji zbavit nějakých kil po dvou porodech a bez této aplikace by se mi to dařilo mnohem hůře. Zatím 3kg za cca 3 týdny - takže maximální spokojenost :-)

Dobrý den, mám zpracovaný jídelníček na míru od Petra Havlíčka a Vaše kalorické tabulky jsou prostě nepostradatelné k jeho udržení. Děkuji Vám.