Potraviny keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy keyboard_arrow_right
Hotové pokrmy a polotovary keyboard_arrow_right
Tortila se zeleninovou směsí a mozzarellou Zdravé stravování
Tortila se zeleninovou směsí a mozzarellou Zdravé stravování
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
105 kcal
Také 441 kJ ● Energetická hodnota
4,9 g
Doporučený denní příjem: 118 g
10,5 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
2,3 g
4,2 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
1,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,5 g
Vápník
41 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
245 mg
4%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary
Složení nutričních hodnot
25 %
54 %
12 %
21 %
9 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Stránky mi doporučil trenér fitness. Jsem z nich nadšená. Zatím jsem nenašla lepší způsob jak si kontrolovat denní příjem a výdej...a už ani nehledám!
Děkuju za kalorické tabulky...i díky nim už mám od července dole 25kg a stále pokračuji..Opravdu skvělá aplikace.
Dobrý deň. Chcem Vám moc poďakovať za "kalorické tabuľky", vďaka ktorým som sa konečne naučila správne a zdravo stravovať. Prajem pekný deň!
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.