Potraviny
keyboard_arrow_right
Maso
keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody
keyboard_arrow_right
treska jednoskvrnná (haddock) vařená v páře

treska jednoskvrnná (haddock) vařená v páře

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
110 kcal
Také 461 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
23,94 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
0 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
0 g
fiber_manual_record
Tuky
0,91 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
0,16 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
0,15 g
Polynenasycené
0,31 g
Cholesterol
72 mg
Vláknina
0 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 197 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
96 %
fiber_manual_record Sacharidy
0 %
fiber_manual_record Cukry
0 %
fiber_manual_record Tuky
4 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělý pomocník při udržení váhy, hubnutí, pro kontrolu příjmu jednotlivých živin. Dávám 5*
Nikde jsem neviděla nic lepšího, jak Vaši stránku KalorickéTabulky.cz, moc Vám za ni děkuji, používám ji denně. Dokonce jsem za jijí použití dostala pochvalu od své nutriční poradkyně. Děkuji Vám.
Kalorické tabulky mi hodně pomohly s nastavením zdravého a vyváženého jídelníčku. Určitě oceňuji spárování s Garminem a automaticky zápis výdeje kalorií.
phone Stáhni si aplikaci
App