Potraviny
keyboard_arrow_right
Slané pamlsky
keyboard_arrow_right
TUC cheese sýrové

TUC cheese sýrové

TUC
Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
482 kcal
Také 2 019 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
8,4 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
63 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
11 g
fiber_manual_record
Tuky
22 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
9,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
1,6 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
2,22 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
420 mg
28%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
9 %
fiber_manual_record Sacharidy
67 %
fiber_manual_record Cukry
12 %
fiber_manual_record Tuky
24 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
10 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Maximálně spokojená,za 2 roky 25 kg dole!
Je perfektní, že z přehledu dne se dozvím jednotlivé podíly sacharidů tuků....super. Přesně to jsem potřebovala.
Skvělé stránky, vždy se k nim vracím a dost mi pomáhají. Fandím tvůrcům a přeji jim čím dál více uživatelů.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení