Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody keyboard_arrow_right
tuňák v konzervě tomato basil
tuňák v konzervě tomato basil
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
95 kcal
Také 398 kJ ● Energetická hodnota
15 g
Doporučený denní příjem: 118 g
2,4 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1,2 g
3 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,6 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
30 mg
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,5 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
750 mg
3%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody
Složení nutričních hodnot
74 %
12 %
6 %
15 %
3 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super program, moc mi pomohl. Do teď sem si vše zaznamenávala na papír, teď je to jednodušší, mám větší přehled a krásně mi to vypočítá i množství tuků a bílkovin v potravě. Paráda
Super věc a naprostá bomba. A díky tomu že to je zdarma, tak je to prostě 100/100. Najdete prakticky každou potravinu nádhera.
Skvělá věc! Tabulky mě motivují k pohybu a k hlídání si příjmu. K tomu mi i sdělují, čeho mám v těle moc a čeho málo. Výborná věc. :)
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.