Potraviny
keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky
keyboard_arrow_right
Paštiky a pomazánky
keyboard_arrow_right
tuňáková pomazánka tuňák, vajíčko, cibule,sýr, máslo

tuňáková pomazánka tuňák, vajíčko, cibule,sýr, máslo

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
139 kcal
Také 582 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
15 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
1,8 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
-
fiber_manual_record
Tuky
7,7 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,4 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
750 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
61 %
fiber_manual_record Sacharidy
7 %
fiber_manual_record Tuky
31 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Za mne nejužitečnější apka na světě. Za 28 dní 4 kg dole (zatím) . Když se správně nastaví kila letí dolů.
Velice dobré, přehledné kalorické tabulky :) Nic bych neměnil.
Opravdu super stránky, jsem nadšená, že je někdo vymyslel!! :) Aspoň člověk ví kolik toho sní a jak moc sportuje- ideální na hubnutí.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení