Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Jogurty bílé
keyboard_arrow_right
Tvaroh & jogurt bílý Madeta

Tvaroh & jogurt bílý Madeta

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
70,7 kcal
Také 296 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
8,2 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
5,5 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
5,5 g
fiber_manual_record
Tuky
1,7 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
1,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
410 mg
4%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
53 %
fiber_manual_record Sacharidy
36 %
fiber_manual_record Cukry
36 %
fiber_manual_record Tuky
11 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
7 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Tvaroh & jogurt bílý Madeta je mléčný výrobek, který v sobě kombinuje tvaroh a jogurt s bifido kulturou. Výrobek je plný bílkovin, které jsou důležité pro správnou činnost našeho těla.

Mléčné výrobky jsou skvělým zdrojem vápníku a bílkovin. Obě tyto složky jsou pro naše tělo velmi důležité, poněvadž jsou přirozenou součástí našeho těla. Bílkoviny, které jsou jednou ze tří základních makroživin, podporují růst a zachování naší svalové hmoty. Také nás nejlépe zasytí, a tak nebudeme pociťovat hlad.

Tvaroh & jogurt bílý Madeta si můžete dát jako rychlou dopolední nebo odpolední svačinu, stačí ho jen doplnit čerstvým ovocem, porcí granoly, semínek nebo oříšků. Použít ho můžete také k přípravě pomazánek (tvarohovosyrečková s česnekem, tuňáková, sýrová, vajíčková, ...). Hodí se i pro přípravu dezertů nebo smoothie.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Konečně program který pomáhá zdravě žít a neprodává \"zaručené\" recepty na hubnutí. Díky
Moc fajn aplikace pomůže Vám zhubnout pokud budete jenom trošku chtít i napořád.
Ke kalorickým tabulkám se vždy vracím, když chci zhubnout a nedaří se mi to jinak. Sledování a současně dodržování výšky příjmu kalorií alespoň na 10 dnů má zaručený úspěch.Je to super způsob, jak zdravě zhubnout:))) Nutí mě to znovu uvažovat, co jím a v jakém množství, jakou mám aktivitu a zároveň si kontroluju i složení stravy. Moc děkuji !! doporučuju všem, kteří stále nemůžou shodit kg. Ale předpokladem je především mít zodpovědnost k sobě a mít silnou vůli. Bez toho to opravdu nefunguje.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení