Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Sladké pečivo malé
keyboard_arrow_right
tvarohová buchta z krupice

tvarohová buchta z krupice

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
237 kcal
Také 991 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
14,96 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
26,52 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
-
fiber_manual_record
Tuky
7,52 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,05 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,1 g
Vápník
-
Sodík
0 g
Voda
-
PHE
748 mg
13%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
31 %
fiber_manual_record Sacharidy
54 %
fiber_manual_record Tuky
15 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ahoj, používám je pár dnů, ale zatím fungujou perfektně , když potravinu nenajdu v seznamu potravin , tak naskenuji čárový kód.
Výborná aplikace, skvěle propracovaná databáze potravin a aktivit, díky této aplikaci již jsem shodil 4 kila a pokračuji dále. Děkuji
Parádní stránky, zhubla jsem s vámi 15 kg, pak jsem si myslela, že už vím, jak na to, a zas něco přibrala, pokorně se vracím...Bez vás to zkrátka nejde! :-)
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení