Tvarohová pochoutka čokoláda Enpeka

Objevil jsem náhodou tuto skvělou aplikaci. Tak uvidím, jak jsem ukázněný, protože aplikace je vynikající.

Za tři týdny poctivého zapisování - i prohřešků - jsem shodila 3 kila a jsem naprosto spokojená, jak to jde jednoduše. Doteď jsem jedla málo a nevyváženě - málo masa, hodně tuků. Díky vašim tabulkám se dobře orientuji v tom, kde přidat a kde se krotit. Ne vždy se daří, ale aspoň vím, kde dělám chybu. Díky moc, doufám, že budu hubnout dál.

Vase aplikace mi naprosto uzasne sleduje nejen prijem versus vydej, ale take nuti k zamysleni nad slozenim jidelnicku. Moc dekuji!!!