Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky keyboard_arrow_right
Paštiky a pomazánky keyboard_arrow_right
Tvarohová pomazánka s krůtí šunkou, sýrem a vejci natrdo
Tvarohová pomazánka s krůtí šunkou, sýrem a vejci natrdo
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
126 kcal
Také 528 kJ ● Energetická hodnota
18 g
Doporučený denní příjem: 118 g
2,8 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1,64 g
4,26 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,64 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
61,8 mg
Vláknina
0,17 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
87,6 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
900 mg
6%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Paštiky a pomazánky
Složení nutričních hodnot
72 %
11 %
7 %
17 %
3 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, za 7 měsíců díky těmto stránkám mám \"dole\" 17 kg tuku :)
Perfektní nápad, díky této aplikaci pro me není problém hlídat si dodržování pravidelné stravy a potřebných hodnot pro tělo:)
Perfektní je slabé slovo! Už 3 týdny cvičím, teprve včera jsem přišel na KalorickeTabulky.cz. Je to úžasný pomocník a váha jde dolů, a navíc si mohu hlídat přijatý počet tuků, bílkovin a sacharidů. Prostě super, doporučuji. :)
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
