Twaróg chudy K-Stąd Takie Dobre

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Tvarohy měkké a tvrdé

keyboard_arrow_right

Twaróg chudy K-Stąd Takie Dobre

K-Classic

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

91,9 kcal

Také 385 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

20 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

2,2 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2,2 g

fiber_manual_record

Tuky

0,2 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,04 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 000 mg

21%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Tvarohy měkké a tvrdé

Twaróg chudy K-Stąd Takie Dobre

95,8 kcal Zapsat

Tvaroh polotučný, roztierateľný 6% tuku Pilos

110 kcal Zapsat

tvaroh tvrdý Tesco modrý

103 kcal Zapsat

Cremiger quark genuss orange mit joghurt verfeinert (tvaroh s pomerančem) K-Classic

131 kcal Zapsat

Bio tvaroh Rohlik.cz

230 kcal Zapsat

tvaroh odtučněný 0,2% (DE)

66 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

89 %

fiber_manual_record

Sacharidy

10 %

fiber_manual_record

Cukry

10 %

fiber_manual_record

Tuky

1 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Dobrý den, v první řadě bych chtěl pochválit a poděkovat za skvělou aplikaci jak pro PC tak pro android. Mohu říct, že z 90% díky tabulkám jsem nyní (po 4 měsících používání) o 22 kg lehčí. Žádná jiná aplikace mne nedala tak dobrou a celkovou představu o složení a dopadu požívaných jídel.

Stačí trocha trpělivosti a zamyšlení co strčím do úst a Váš perfektní program! Za 22 týdnů jsem shodil 10,2 kg! A bez trápení dietami a utrácením za hloupé pilulky. Moc jste mi pomohli, patří Vám můj velký dík.

Kalorické tabulky jsou skvělá věc, nic jiného než kontrola kalorií při hubnutí nepomáhá. Všichni se vykašlete na zázračné diety - nefungují!