Potraviny
keyboard_arrow_right
Zmrzliny a nanuky
keyboard_arrow_right
Zmrzliny a nanuky
keyboard_arrow_right
twister nanuk lidl

twister nanuk lidl

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
106 kcal
Také 442 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
0,7 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
21 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
18 g
fiber_manual_record
Tuky
1,9 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
1,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,07 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
35 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
3 %
fiber_manual_record Sacharidy
89 %
fiber_manual_record Cukry
76 %
fiber_manual_record Tuky
8 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
6 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Perfektní app. Zhubla jsem díky ní 20 kg. Hezky řešená, přehledná, intuitivní. Možnost vlastní úpravy nutrientů, "naučí vás jist". Full verze má hezké statistiky a další super funkce. Využívala jsem ji asi rok a nemám, co bych ji vytkla. Má opravdu velmi širokou databázi potravin, je možné nastavit i vlastní jídla. Nabízí zdravé tipy a recepty. Fakt super!
Perfektní pomůcka při sledování hodnot jídla. Až tady jsem zjistila kolik tuků přijímám v potravě. A to jsem si myslela jak se jim vyhýbám :-)
Pomocí těchto tabulek jsem za půl roku shodil 17 kilo. Samozřejmě v kombinaci s pravidelným cvičením.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení