Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Bonbony a žvýkačky
keyboard_arrow_right
update cookie king sušenka

update cookie king sušenka

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
470 kcal
Také 1 970 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
13,3 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
35,6 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
9,17 g
fiber_manual_record
Tuky
34 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
20,6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,47 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
665 mg
19%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
16 %
fiber_manual_record Sacharidy
43 %
fiber_manual_record Cukry
11 %
fiber_manual_record Tuky
41 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
25 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Aplikace je fantastická a pomáhá mi orientovat se v přechodu na zdravý životní styl. Po zdravotních potížích není památky a váha se mi daří ROZUMNĚ redukovat. Měla jsem technický problém, který mi po zaslání e-mailu pomohli vyřešit. Nutno říct, že chyba byla na mé straně. Dieta? Ne. Zábava a efektivní přehled o tom, jak své tělo živím.
Nejenže vidím svůj kalorický výdej a pohodlně doplňuji potraviny z databáze, ale po dlouhé době jsem měl pod kontrolou svůj denní příjem tekutin. Je to fajn vidět jak se pohárek plní a je to svým způsobem i zábavná hra. Děkuji.
Perfektní aplikace, vím kolik toho sním. Jednoduché zapisování, velká databáze potravin.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení