Potraviny
keyboard_arrow_right
Alternativy masa
keyboard_arrow_right
Párky a salámy
keyboard_arrow_right
Uzená Salve Natura

Uzená Salve Natura

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
240 kcal
Také 1 003 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
19,6 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
11,9 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
3,07 g
fiber_manual_record
Tuky
12,3 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
3,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
5,6 g
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
1,92 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,64 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
980 mg
24%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
45 %
fiber_manual_record Sacharidy
27 %
fiber_manual_record Cukry
7 %
fiber_manual_record Tuky
28 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
8 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Konečně začínám hubnout a stačí tak málo. Zapisovat, potom si to prohlížet a zamyslet se. Díky
Skvělé mít vše jednoduše pod kontrolou. Nevědomost dříve nekompromisně neomlouvala. Skvělá práce.
Dokonalý výběr jídel, nápojů, i aktivit zatím jsem vždy vše našel.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení