Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody keyboard_arrow_right
Uzený hejk v aspiku
151 kcal
Také 632 kJ ● Energetická hodnota
24,2 g
Doporučený denní příjem: 118 g
10,5 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,2 g
0,8 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 210 mg
8%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody
Složení nutričních hodnot
68 %
30 %
1 %
2 %
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ve své lékařské praxi se zabývám také dietologií. Když jsem objevil Vaše stránky, bylo to pro mě jako zjevení. Nejen pro kalorický výpočet jídel, ale i pro přehlednost tabulek a grafů. Tuto skvělou možnost každodenní kontroly stravování doporučuji všem svým pacientům.
Musím zareagovat na pár lidí. Skenování kódů funguje bez problémů (problém je asi na úrovni uživatel-mobil), a ty ,,otravné reklamy" pozoruji pouze jako pěti vteřinové reklamy na celou obrazovku po dvou až třech zadání potravin - s čím osobně nemám problém a jsem rád že alespoň takhle můžu podpořit tvůrce. Komu reklamy zvedají tlak, můžou v klidu podpořit vývojáře prémiem a žít spokojeně dále.
Bezvadné tabulky, do dnešního dne jsem používala E-kalkulačku, ale ta se s těmito propracovanými nedá vůbec srovnat. Jen tak dál.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.