Potraviny
keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky
keyboard_arrow_right
Paštiky a pomazánky
keyboard_arrow_right
vajíčková pomazánka s tvarohem

vajíčková pomazánka s tvarohem

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
173 kcal
Také 724 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
13,95 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
6,9 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
-
fiber_manual_record
Tuky
11,07 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
697,4 mg
30%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
44 %
fiber_manual_record Sacharidy
22 %
fiber_manual_record Tuky
35 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Po celoživotním trápení s váhou jsem v 62 letech objevila KT, za 2 a půl měsíce sundala 9 kilo a teď už to jen hlídám. Když zhřeším, lehce se pak vrátím na požadovanou váhu. Je to brnkačka. Díky tabulky
Za mně super i zdarma funguje skvěle. Naše produkty vyhledá skvělé ale něco ze zahraničí ne ale to se dá pochopit .Dekuji všem co udělali tuto apku. Jo a kalorie vám nastaví nebo si je můžete nastavit sami.
Skvělá aplikace, s její pomocí jsem zhubnul za čtyři měsíce přes 10kg. Bez hladovění jen se trochu upravila skladba jídel. Výborná pomoc při výpočtu spotřebované energie různými aktivitami.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení