Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Sladké pečivo velké
keyboard_arrow_right
Vánočka tuková Knappe

Vánočka tuková Knappe

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
321 kcal
Také 1 342 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
8,12 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
58,8 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
9,34 g
fiber_manual_record
Tuky
5,4 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2,17 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,43 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,9 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
405,8 mg
17%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
11 %
fiber_manual_record Sacharidy
81 %
fiber_manual_record Cukry
13 %
fiber_manual_record Tuky
7 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
3 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Díky moc za tyhle stránky. Dost mi pomohly shodit za 3 měsíce skoro 20 kilo a dostat z obezity téměř na normální BMI :-) Dokonce mi pomohly shodit aniž bych si musel během léta odpustit mejdany s alkoholem :-D Každej sem si musel holt odšlapat na kole :-D Díky :-)
Díky kalorickým hodnotám mam za měsíc 4 kg dole, aniž bych se musela snažit nebo cvičit. Jsem na sladké, ale právě tu čokoládu nebo sušenku si nedám, protože ji to nechci napsat do kal. tabulek.
Stránky mi doporučil trenér fitness. Jsem z nich nadšená. Zatím jsem nenašla lepší způsob jak si kontrolovat denní příjem a výdej...a už ani nehledám!
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení