Večerný chlebik Fit deň Penam

Večerný chlebik Fit deň Penam je tvořen mixem bílkovin, a to pšeničné, sójové a lupinové. Dále se v chlebíku nachází sójový šrot, lněná a slunečnicová semena, sójová mouka, pšeničná celozrnná mouka, pšeničné otruby, jablečná vláknina, droždí, sezamová semena, jedlá sůl, ječná sladová mouka, voda a droždí.

Díky tomu, že tento výrobek obsahuje hodně bílkovin a vlákniny, tak má vysokou nutriční hodnotu a sytící schopnost. Obsažená vláknina příznivě ovlivňuje trávení, činnost našich střev a následné vyprazdňování. Poněvadž se chlebík skládá i z pšeničné celozrnné mouky a otrub, tak obsahuje lepek. Není tedy vhodný pro osoby s intolerancí lepku a osoby s celiakií.

Doplňte chléb kvalitní bílkovinou, například vysokoprocentní šunkou, tuňákem nebo lososem ve vlastní šťávě, vařeným vejcem, polotučným tvarohem nebo cottage sýrem. Nezapomeňte přidat i čerstvou zeleninu (rajče, okurka, paprika, ledový salát, ...), která zajistí přísun další vlákniny a vitamínů. Dobrou volbou může být i zdravá domácí pomazánka z červené řepy nebo ze sušených rajčat a bazalky.