Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Maso vepřové a vnitřnosti keyboard_arrow_right
vepřový bůček pečený
vepřový bůček pečený
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
320 kcal
Také 1 339 kJ ● Energetická hodnota
27,4 g
Doporučený denní příjem: 118 g
0 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0 g
23,4 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
8,2 g
Trans mastné kyseliny
0,1 g
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
0,1 mg
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
0,02 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 370 mg
22%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Maso vepřové a vnitřnosti
Složení nutričních hodnot
54 %
0 %
0 %
46 %
16 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině
Vepřový bůček pečený je sice chutný, ale také velmi tučný pokrm. Mimo tuku však obsahuje i živočišné bílkoviny.
Vzhledem k vysokému obsahu tuku je tento pokrm vhodný pouze pro těžce pracující nebo vysoce aktivní osoby, i tak se doporučuje konzumovat pouze svátečně. Častá konzumace jídel, jenž mají vysoký obsah tuku, se podílí na vzniku nadváhy a rozvoji obezity a dalších onemocnění.
Vepřový bůček pečený se často podává s knedlíkem a kysaným zelím. Chcete-li si tuto pochoutku dopřát, ale ve zdravější verzi, tedy s menším obsahem tuku, pak si vyberte jiný druh vepřového masa, například vepřovou plec, pečeni nebo kýtu. Místo klasického houskového knedlíku z obchodu si připravte domácí fit knedlík.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Stránky používám ne abych zhubla, ale abych naopak přijímala dostatek živin proto, aby se mi podařilo přibrat. Zatím jsou to 3 kg a snad to bude ještě lepší :)
Moc děkuji za tuto aplikaci. Než jsem se k ní dostala nešlo mi vůbec hubnout i když jsem si myslela, že jím správně, ale teď přesně vím, kde byly moje chyby. Spousta sacharidů a málo bílkovin. Díky KT jím teď už opravdu správně a mám za měsíc 5 kg dole. Díky!!
Chci vám všem, kteří jste tyto web stránky "kalorické tabulky" vytvořili moc a moc poděkovat. Hodně mi pomohly v mém "boji" s nadbytečnými kilogramy, které jsem přibrala, když jsem přestala kouřit a nahradila jsem cigaretu sladkostmi. Přibrala jsem celkem 14 kg a už nyní mám všechny kila pryč. Samozřejmě, že nestačila jen úprava jídelníčku, začala jsem chodit do fitka "Contours“, kde se nám věnují trenérky, je tam príma parta a moc se mi tam líbí. Dokázala jsem sama sobě, ale i mladším, že když se chce, všechno jde. Ve zdravém stravování pokračuji dále, protože mi moc chutná a na fitko se vždycky moc těším, takže pokračuji dále .Ještě jednou děkuji.
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
