Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Míchané saláty
keyboard_arrow_right
Vlašský salát Jindřichohradecké lahůdky

Vlašský salát Jindřichohradecké lahůdky

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
266 kcal
Také 1 115 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
3,5 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
12 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
5,3 g
fiber_manual_record
Tuky
23 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
3,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,9 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
175 mg
2%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
9 %
fiber_manual_record Sacharidy
31 %
fiber_manual_record Cukry
14 %
fiber_manual_record Tuky
60 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
8 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, tato stránka se mi moc líbí, je velmi užitečná a stala se mým každodenním pomocníkem v hubnutí. Děkuji za ni!
S pomocí vaší aplikace se mi podařilo za měsíc shodit deset kg a jde to neustále dál. Využívám rovněž aplikaci pro mobilní telefon, která mi usnadňuje spoustu práce s vyplňováním hodnot. Jsem velmi spokojen a děkuji.
Naprosto usnadňuje život! Přehledné, přístupné všem uživatelským skupinám a zdarma.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení