Vollkorn-Brot mit Sonnenblumenkernen Harry

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb toustový a veky

keyboard_arrow_right

Vollkorn-Brot mit Sonnenblumenkernen Harry

Harry

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

238 kcal

Také 995 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

7,5 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

32 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,5 g

fiber_manual_record

Tuky

7 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,8 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

375 mg

21%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Chléb toustový a veky

Bezlepkový toust tmavý vegan bezlepkový Allnature

208 kcal Zapsat

Tost z mąką pełnoziarnistą Putka

240 kcal Zapsat

Farmer soft sandwich s žitem a ovsem Ölz

260 kcal Zapsat

Sendvič italský Ölz

241 kcal Zapsat

Vollkorn Toast Gut & Günstig

251 kcal Zapsat

Ölz mit nussnougatcreme

415 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

16 %

fiber_manual_record

Sacharidy

69 %

fiber_manual_record

Cukry

8 %

fiber_manual_record

Tuky

15 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

2 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Díky vám se ručička na mojí váze po dlouhé době hnula dolu. Doporučím tuto aplikaci všem přátelům :)

Tabulky jsem začala používat letos začátkem roku. V březnu mne to omrzelo, ale teď jsem se vrátila a jsem nadšená, že si můžu sama zadat vlastní cíl energetického příjmu. Stejně tak možnost volby mezi kJ a kcal se mi líbi. Děkuji

Tyto tabulky jsou perfektně vypracovaný,vychytaný-velká pochvala a velké DÍKY všem kdo se podílí.