Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Chléb speciální
keyboard_arrow_right
Vollkornbrot K-Classic

Vollkornbrot K-Classic

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
180 kcal
Také 752 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
4,6 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
32 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1,6 g
fiber_manual_record
Tuky
1,2 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
9,4 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
230 mg
10%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
12 %
fiber_manual_record Sacharidy
85 %
fiber_manual_record Cukry
4 %
fiber_manual_record Tuky
3 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Vollkornbrot K-Classic je celozrnný žitný chléb vyrobený převážně z celozrnné žitné mouky, vody, droždí a soli. Může obsahovat i semena, např. slunečnicová, a vlákninu, v závislosti na konkrétní variantě. Chléb je balený a často pasterizovaný, aby vydržel delší dobu čerstvý.

Celozrnný chléb je bohatý na vlákninu, která podporuje zdravé trávení, delší pocit sytosti a stabilní hladinu cukru v krvi. Obsahuje vitaminy skupiny B, železo a hořčík. Vzhledem k nízkému glykemickému indexu je vhodný i pro diabetiky. Negativní stránkou může být vyšší obsah soli a konzervantů u některých balených verzí, proto je vhodné sledovat složení na obalu.

Vollkornbrot K-Classic je ideální na snídani nebo svačinu – skvěle chutná s máslem, sýrem, šunkou, tvarohem nebo avokádem. Lze jej použít také jako přílohu k polévce či salátu. Díky hutné konzistenci zasytí na delší dobu a je vhodný i do krabičky na cesty.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super aplikace. Krásná kontola nad vším co sním. A to jsem fakt zvědavá jestli něco zhubnu. Pokud budu dodržovat denní příjem. Děkuji Soňa K.
Ráda bych touto cestou poděkovala autorům této úžasné aplikace. Za 72 dnů jsem shodila 9,5 kilo a dále pokračuji :). Přitom nehladovím, dám si vše na co mám chuť ale v omezené míře. A prostě to funguje. Takže děkuji a všem co ještě váhají vřele doporučuji
Za mě dobrý. Nejsem 100% kJčka, ale mám přehled kolik, co, čeho.. A navíc mám výborný pocit, že dávám tělu přesně to, co potřebuje.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení