Potraviny
keyboard_arrow_right
Doplňky výživy
keyboard_arrow_right
Fitness doplňky
keyboard_arrow_right
Whey 100% ICON

Whey 100% ICON

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
389 kcal
Také 1 630 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
78 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
6,01 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
4,49 g
fiber_manual_record
Tuky
5,72 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,38 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
0 mg
Vláknina
0,8 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
0 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
3 900 mg
10%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
87 %
fiber_manual_record Sacharidy
7 %
fiber_manual_record Cukry
5 %
fiber_manual_record Tuky
6 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ahoj, Já osobně jsem začal používat tabulky pro nabrání váhy. Zjistil jsem jak málo jím a tak jsem si to upravil a hned šla váha nahoru. Myslím, že byste měli na stránkách zmínit, že se dají tabulky využít i takto. S pozdravem
Děkuji. tento portál mi pomohl změnit přístup k životu. Alespoň jedné jeho části. Funguje velmi dobře, je to skvělý pomocník pro ty , kteří se snaží změnit a udržet správnou výživu. Aplikaci mám spuštěnu po celý den, každý večer kontroluji výsledky. Bez této aplikace si to už neumím představit. Takže - děkuji.
Před lety jsem kalorické tabulky používala, ale po nějakém čase to vzdala, strávila jsem jejich psaním moc času. Po letošním jarním zhubnutí, kdy jsem chtěla mít kontrolu, abych zase nepřibírala, jsem se k nim vrátila. A jsem úplně nadšená, vývoj šel dopředu je tam spousta potravin, díky kódům se snadno zadávají. I jsem sama přidala potravinu, která tu nebyla. Jsem maximálně spokojená.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení