Yaki udon with chicken Vitasia Japanese style

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Yaki udon with chicken Vitasia Japanese style

Vitasia Japanese style

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

Yaki udon with chicken Vitasia Japanese style

Vitasia Japanese style

Zadej množství a jednotku

edit Zapsat do jídelníčku

185 kcal

Také 774 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

5,4 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

25,2 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

11 g

fiber_manual_record

Tuky

6,4 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

2,1 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,82 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

270 mg

10%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

Prsa krůtí pečená Apetisimo

93,6 kcal Zapsat

Kuřecí roláda s šunkou a vejcem, květáková kaše Zdravé stravování

84,8 kcal Zapsat

Blogilates masová koule

82,8 kcal Zapsat

Vaječná tlačenka PAPEI

143 kcal Zapsat

Masový závin se sýrem, ředkev Zdravé stravování

208 kcal Zapsat

Thai Reis Bowl Elf-Family

66,2 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

15 %

fiber_manual_record

Sacharidy

68 %

fiber_manual_record

Cukry

30 %

fiber_manual_record

Tuky

17 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

2 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Je to neuvěřitelně praktická věc. Sháním něco takového roky. Založila jsem si vlastní deník, ale nemám čas to do něj všechno psát a hlavně nevím kolik má co kalorie. Tohle je perfektní, jsem tak šťastná! Vím, že tohle mi pomůže udržet si přehled nad tím, co jím a tak si splním svůj sen o zhubnutí. Jsem vám ze srdce vděčná. Děkuji

Skvělá aplikace. I když se odmítám plně podřídit zdravé stravě, tak přesto mi hodně pomáhá s hubnutím a dokonce pomalu měním jidelnicek:-) Dává mi dobrý přehled o složení potravin.

Skvělá aplikace. Moc za ní děkuji. Velmi užitečná, zapisováni jde rychle, velký katalog potravin. Dobře se s ní pracuje.