Yoghurt Gresk Salted Caramel Synnøve

Velice mi pomáhá, že si mohu sestavit jídelníček a hlídat přitom vyváženost v příjmu tuků, sacharidů, bílkovin a vlákniny. Už vím, co jsem při předchozí snaze shodit dělala špatně :-). Díky!

Chtěla bych pochválit vaše stránky. Stravuji se podle nich 3 měsíc a jsem úplně nadšená. Je mi 55 let, takže váha už nejde tak rychle dolů. Ale týdně mám úbytek 300-500 g, což považuji za velký úspěch. Tělo postupně, opravdu postupně zmenšuje svůj objem. Už mám o velikost menší oblečení. Hlavně nemám vůbec hlad a tím pádem se člověk netrápí. Opravdu mě baví mě se podle tabulek stravovat. Jen tak dál

Je to úžasné, a to nemám premium. Když vám to nenajde potravinu, tak si ji naskenujete. Máte tam zdravé recepty. Pořádně jsem ji ještě neprozkoumala ale určitě stahujte.