Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Jogurty bílé
keyboard_arrow_right
Yoghurt plain Miil

Yoghurt plain Miil

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
66,4 kcal
Také 278 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
3,9 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
4,4 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
4,4 g
fiber_manual_record
Tuky
3,7 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2,6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
195 mg
3%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
33 %
fiber_manual_record Sacharidy
37 %
fiber_manual_record Cukry
37 %
fiber_manual_record Tuky
31 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
22 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Yoghurt plain Miil je přírodní jogurt bez přidaných příchutí, cukrů nebo sladidel. Je vyroben z kvalitního mléka a obsahuje živé jogurtové kultury, které přispívají k podpoře zdraví střev a trávení. Tento jogurt má jemnou a hladkou konzistenci, což ho činí ideálním pro široké využití v kuchyni.

Díky přítomnosti probiotických kultur podporuje zdraví střev, imunitní systém a trávení. Je to také vynikající zdroj vápníku a bílkovin. Měl by být konzumován s opatrností, pokud máte intoleranci na laktózu, protože může obsahovat malé množství této složky.

Yoghurt plain Miil může být použit jako základ pro smoothie, přidán do pečení, smíchán s ovocem a ořechy nebo využit v slaných pokrmech, jako je dip nebo omáčka. Také se hodí jako součást snídaní, dezertů nebo salátů. Výborně se hodí na snídani v kombinaci s müsli nebo domácí granolou.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Tabulky jsou úžasné. Člověk najednou zjistí co vůbec jí a začne přemýšlet více o složení jídla a co nakupuje. Hlavně mě hlídají pitný režim.
KT jsou skvělé a je to skvělý pomocník v boji s kily navíc. Díky za ně.
Chválím! Hubnout sice moc nepotřebuji, ale nenápadně kilo po kilu jsem po čtyřicítce přibírala a tak se bavím tím, že si sestavuju jídelníček nejen podle chuti, ale podle kJ. Navíc, vždy jsem si myslela, že je můj jídelníček perfektně vyvážený, když jím hodně zeleniny a ovoce a málo masa, jenže pomocí vašeho DDD přehledu jsem zjistila, že dělám chybu, v mé stravě bylo hodně sacharidů a málo bílkovin. Takže i k tomu mi vaše tabulka pomohla! Díky.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení