Potraviny
keyboard_arrow_right
Maso
keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody
keyboard_arrow_right
Zarte Herings Filets in Pfeffer Creme

Zarte Herings Filets in Pfeffer Creme

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
211 kcal
Také 882 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
11,6 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
6 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
4,5 g
fiber_manual_record
Tuky
15,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2,2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,3 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,98 g
Vápník
-
Sodík
0 g
Voda
-
PHE
580 mg
15%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
35 %
fiber_manual_record Sacharidy
18 %
fiber_manual_record Cukry
14 %
fiber_manual_record Tuky
47 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
7 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Jinak velká pochvala, díky Vám jsem zhubla od 20.1. přes 5 kg. Jsem nadšená. Mějte se prima a díky
Máte mé díky. Tabulky používám bezmála šestý rok. Pomáhají vždy ve fázi hubnutí. Nenašla jsem pro vhodnější aplikaci. Přehledné, uloženo neuvěřitelné množství potravin i hotových jídel. Stačí jen zapisovat a mít pomocníka vždy po ruce. Přihlášení je možné na různých zařízeních a kdykoliv.... Děkuji
Skvělý přehled o mé stravě, uživatelsky velmi dobře řešené. Pěkné recepty k inspiraci a snad nekonečná databáze uložených potravin. Super pomocník při hubnutí.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení