Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Sladké pečivo velké
keyboard_arrow_right
závin s jablečnou náplní Inpeko

závin s jablečnou náplní Inpeko

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
314 kcal
Také 1 314 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
7,49 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
47 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
9,8 g
fiber_manual_record
Tuky
9,9 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
1,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,71 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
374,5 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
12 %
fiber_manual_record Sacharidy
73 %
fiber_manual_record Cukry
15 %
fiber_manual_record Tuky
15 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
2 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, Vaše kalorické tabulky a hlavně jídelníček je ta nejlepší věc, kterou sem mohl objevit na internetu. Děkuji moc!!!! Moc mi pomáhá s redukcí váhy, což pro mě byl obrovský problém a teď to jde jak po máslu :) Jen tak dál...
Skvělá aplikace, s její pomocí jsem zhubnul za čtyři měsíce přes 10kg. Bez hladovění jen se trochu upravila skladba jídel. Výborná pomoc při výpočtu spotřebované energie různými aktivitami.
Doporučuji kalorické tabulky všem, kteří tvrdí, že to nejde. Všem, kteří se ve zdravé stravě nevyznají. Za necelý rok jsem změnila svůj životní styl na aktivnější. Naučila jsem se snídat, sportovat, pravidelně jíst a hlavně být v pohodě. :) Navíc jsem zhubla kolem 14 kg a mám o dvě čísla menší kalhoty, to všechno bez návštěvy fitka, nebo doplňků stravy. Moc děkuji za tabulky, řekla bych, že mi změnily život.
phone Stáhni si aplikaci
App