Zelný salát mix (salát z červeného zelí s jablky) Chef Select

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Míchané saláty

keyboard_arrow_right

Zelný salát mix (salát z červeného zelí s jablky) Chef Select

Chef Select

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Míchané saláty

keyboard_arrow_right

Zelný salát mix (salát z červeného zelí s jablky) Chef Select

Chef Select

Zadej množství a jednotku

edit Zapsat do jídelníčku

114 kcal

Také 479 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

1 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

11 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

7,5 g

fiber_manual_record

Tuky

7 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

2 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,82 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

50 mg

26%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Míchané saláty

Salát s kysaného zeli šunky a vajíček

64,9 kcal Zapsat

Zelný salát s červenou řepou Billa ready

46,3 kcal Zapsat

Sałatka staropolska Global

42,3 kcal Zapsat

těstovinový salát s kuřecím masem pikant

377 kcal Zapsat

Pellkartoffelsalat mit ei & gurke Homann

185 kcal Zapsat

Vitacress veggie salada Garden Gourmet

203 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

5 %

fiber_manual_record

Sacharidy

58 %

fiber_manual_record

Cukry

39 %

fiber_manual_record

Tuky

37 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

3 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Som zo Slovenska a k Vaším tabuľkám ma priviedol môj syn. Som doma a zatiaľ ma to baví. Používam tabuľky mesiac a schudla som 6,5 kg. Dúfam, že ešte vydržím aj naďalej. Veľa úspechov Vám želá Lýdie-Lida.

Super aplikace na hlídání kalorií, v základu si to ani nemusíte platit a dostačuje to. Nakonec víte, co jíte a kolik toho jíte. Některé potraviny tam nejsou, hlavně potraviny ze zahraničí, ale to není velký problém, pokud nejste perfekcionisti.

Samotného mě to překvapilo - dnes 188 den v řadě. Můj názor se vyvíjel, dnes už 5 hvězd, protože ten fakt - uvědomit si jak ta hra funguje tzn. Příjem vs. Výdej je opravdu super a respekt k těm co dokázali tu databázi naplnit, to musela být neskutečná práce. Prostě díky za praktického pomocníka (v dnešním pomateném světě).

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Hodnocení