Žervé Krajanka

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Sýry tavené a mazací

keyboard_arrow_right

Žervé Krajanka

Krajanka

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

288 kcal

Také 1 205 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

5,2 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

2,6 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2,4 g

fiber_manual_record

Tuky

29 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

19,5 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,5 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

260 mg

28%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sýry tavené a mazací

žervé natur Krajanka

204 kcal Zapsat

Žervé Krajanka

242 kcal Zapsat

Krajanka žervé pažitka

206 kcal Zapsat

Tavený sýr jemný Président

250 kcal Zapsat

Tavený sýr Cheddar Lactima

223 kcal Zapsat

Frischkäsezubereitung mit Joghurt

169 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

14 %

fiber_manual_record

Sacharidy

7 %

fiber_manual_record

Cukry

7 %

fiber_manual_record

Tuky

79 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

53 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Kalorické tabulky mi hodně pomáhají se změnou životního stylu. Vím, v jakých složkách jídla mám \"zabrzdit\" a kde naopak přidat, vím, kolik kalorií sním a kolik vydám. Navíc jsem přestala uzobávat, protože je složitější si zobnout a jít si to zapsat, řešit, kolik toho bylo a podobně. Skvělé!

Po měsíci života s appkou 4 kg dole, úprava jídelníčku a naučení se ovládat. Záleží jen na mne, chci anebo ne? Já chci, díky za pomoc.

Objevil jsem náhodou tuto skvělou aplikaci. Tak uvidím, jak jsem ukázněný, protože aplikace je vynikající.